טיפול דרך שינויים בתזונה ובאורח החיים כדי לקבל איכות חיים טובה ובריאה יותר.
תזונה מאוזנת יכולה לפתור או להקל על מחלות/בעיות שונות כגון:
סכרת, לחץ דם גבוה, בעיות שינה, מערכת עיכול (כאבי בטן, עצירות/שלשול, גזים, צרבת)
גלי חום בגיל המעבר, מערכת חיסון חלשה ועוד
